எண்ணெய் பசையற்ற மேக்கப்பிற்கு நியாசினமைடு: இந்திய சருமத்திற்கான ரகசியம்
சென்னை, மும்பை போன்ற நகரங்களின் ஈரப்பதமான காலநிலையில், சருமம் எண்ணெய் பசையுடன் இருப்பது ஒரு பெரிய சவால்தான். ஆனால், ஒரு சிறிய மாற்றத்தின் மூலம் உங்கள் மேக்கப் நாள் முழுவதும் அழகா இருக்க முடியும். அதுதான் நியாசினமைடு (Niacinamide). இது சருமத்தின் இயற்கையான தடையை வலுப்படுத்தி, அதிகப்படியான எண்ணெய் பசையை கட்டுப்படுத்துகிறது. இதன் மூலம் உங்கள் மேக்கப் நீண்ட நேரம் அழகா இருக்கும்.
நியாசினமைடு என்றால் என்ன மற்றும் எண்ணெய் இந்திய சருமத்திற்கு இது ஏன் சிறந்தது?
நியாசினமைடு என்பது வைட்டமின் B3-ன் ஒரு வடிவமாகும். இது சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்து, அதே சமயம் எண்ணெய் பசையையும் சமநிலைப்படுத்துகிறது. இது சருமத்தின் தடையை வலுப்படுத்தி, எண்ணெய் சுரப்பிகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. மேலும், இது சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை மெதுவாக மறையச் செய்கிறது. இது எண்ணெய் மற்றும் வறண்ட சருமம் கொண்டவர்களுக்கு மிகவும் ஏற்றது.
எண்ணெய் மற்றும் பருக்கள் நிறைந்த சருமத்திற்கு நியாசினமைடு தரும் நன்மைகள்
ஈரப்பதமான காலநிலையில், நியாசினமைடு எண்ணெய் பசையை கட்டுப்படுத்தி, சருமத்தில் உள்ள துளைகளைச் சீராக்குகிறது. இது பருக்கள் மறைந்த பிறகு ஏற்படும் கரும்புள்ளிகளை மெதுவாக மறையச் செய்கிறது. மேலும், இது சருமத்தின் தடையை வலுப்படுத்துவதால், மேக்கப் போடும்போது சருமம் மென்மையாகவும் ஈரப்பதத்துடனும் இருக்கும்.
மேக்கப் போடுவதற்கு முன் நியாசினமைடு பயன்படுத்தும் SUGAR முறை
1. சுத்தப்படுத்துதல்: சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி உலர வைக்கவும்.
2. நியாசினமைடு: சில துளிகளை சருமத்தில் தடவி 2-3 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
3. பிரைமர்: எண்ணெய் பசையற்ற பிரைமரை பயன்படுத்தவும்.
4. பேஸ்: மேக்கப் போடுவதற்கு முன் சருமம் மென்மையாக இருப்பதை உறுதி செய்யவும்.
1. நியாசினமைடு பயன்படுத்திய பின் மேக்கப் போடலாமா? ஆம், நிச்சயமாக போடலாம்.
2. நியாசினமைடு எண்ணெய் பசையை குறைக்குமா? ஆம், இது எண்ணெய் பசையை சமநிலைப்படுத்தும்.
3. நியாசினமைடு கரும்புள்ளிகளை மறையச் செய்யுமா? ஆம், இது கரும்புள்ளிகளை மெதுவாக மறையச் செய்யும்.
4. நியாசினமைடு பயன்படுத்திய பின் பிரைமர் போடுவதற்கு முன் எவ்வளவு நேரம் காத்திருக்க வேண்டும்? 2-3 நிமிடங்கள் காத்திருப்பது நல்லது.
உங்கள் மேக்கப் அழகா இருக்க SUGAR Cosmetics-ன் Ace Of Face Foundation Stick-ஐ முயற்சி செய்து பாருங்கள். இது எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிகவும் ஏற்றது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் niacinamide என்றால் என்ன in tamil
நியாசினமைடு என்றால் என்ன?
நியாசினமைடு என்பது வைட்டமின் பி3 இன் ஒரு வடிவம், இது எண்ணெய் தன்மை மற்றும் முகப்பரு உள்ள இந்திய சருமத்திற்கு மிகவும் ஏற்றது. இது சருமத்தின் எண்ணெய் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்தி, துளைகளைச் சுருக்கி, சருமத் தோற்றத்தை மென்மையாக்குகிறது. தமிழ்நாட்டின் ஈரப்பதமான காலநிலையில் வாழும் பெண்களுக்கு இது ஒரு வரப்பிரசாதம். இது சருமத் தடையை வலுப்படுத்தி, சிவப்பு நிறத்தைக் குறைத்து, மேக்கப் போடுவதற்கு முன் சருமத்தைச் சீராக்குகிறது. தினசரி பயன்பாட்டில் சருமம் பளபளப்பாகவும் சமநிலையாகவும் மாறும்.
நியாசினமைடை எத்தனை சதவீதம் பயன்படுத்துவது நல்லது?
எண்ணெய் தன்மை உள்ள இந்திய சருமத்திற்கு 5 முதல் 10 சதவீதம் நியாசினமைடு கொண்ட சீரம் சிறந்தது. ஆரம்பநிலையில் இருப்பவர்கள் 5 சதவீதத்தில் தொடங்கி, சருமம் பழகியபின் அதிக அளவுக்கு மாறலாம். 10 சதவீதத்திற்கு மேல் சில சருமங்களில் எரிச்சல் ஏற்படலாம், எனவே குறைந்த அளவில் தொடங்குவது பாதுகாப்பானது. முகப்பரு மற்றும் பெரிய துளைகளுக்கு 10 சதவீதம் நல்ல பலன் தரும். நீங்கள் முதன்முறை பயன்படுத்தும்போது வாரத்தில் சில நாட்கள் மட்டும் தொடங்கி, பின்னர் தினசரி பயன்பாட்டுக்கு மாறுங்கள்.
நியாசினமைடையும் வைட்டமின் சி யையும் சேர்த்து பயன்படுத்தலாமா?
ஆம், நியாசினமைடையும் வைட்டமின் சி யையும் சேர்த்து பயன்படுத்தலாம், இது பழைய நம்பிக்கைக்கு மாறான உண்மை. முன்பு இவை இரண்டும் ஒன்றாக வேலை செய்யாது என்று நினைத்தார்கள், ஆனால் நவீன ஆராய்ச்சிகள் இவை ஒன்றாக நன்றாகச் செயல்படுவதைக் காட்டுகின்றன. காலையில் வைட்டமின் சி பயன்படுத்தி, இரவில் நியாசினமைடு பயன்படுத்துவது சிலருக்கு வசதியாக இருக்கும். இவை இரண்டும் சேர்ந்து சருமப் பளபளப்பை அதிகரித்து, கருமையான திட்டுகளைக் குறைக்கும். உணர்திறன் சருமம் உள்ளவர்கள் தனித்தனியாகப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
நியாசினமைடு பயன்படுத்த எவ்வளவு நாட்களில் முடிவு தெரியும்?
நியாசினமைடு பயன்படுத்தத் தொடங்கி சுமார் 4 முதல் 8 வாரங்களில் தெளிவான முடிவுகள் தெரியத் தொடங்கும். முதல் இரண்டு வாரங்களில் சருமத்தின் எண்ணெய் தன்மை குறைந்து, பளபளப்பு மேம்படுவதைக் காணலாம். முகப்பரு திட்டுகள் மற்றும் கருமையான புள்ளிகள் மறைய சற்று அதிக நேரம், சுமார் 8 முதல் 12 வாரங்கள் வரை ஆகலாம். தினசரி தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதே முக்கியம், இடைவெளி விட்டால் பலன் தாமதமாகும். பொறுமையாகவும் சீராகவும் பயன்படுத்தினால் தமிழ்த் திருமணம் போன்ற நிகழ்ச்சிகளுக்கு உங்கள் சருமம் தயாராக இருக்கும்.
உணர்திறன் சருமத்திற்கு நியாசினமைடு பாதுகாப்பானதா?
ஆம், நியாசினமைடு உணர்திறன் சருமத்திற்கும் பொதுவாகப் பாதுகாப்பானது, ஏனெனில் இது மென்மையான மற்றும் சருமத்தைச் சமாதானப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது. இது சருமச் சிவப்பு நிறத்தையும் எரிச்சலையும் குறைக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், முதன்முறை பயன்படுத்துவோர் கையின் உள்பகுதியில் சிறிதளவு தடவி பேட்ச் டெஸ்ட் செய்வது நல்லது. குறைந்த சதவீதம் கொண்ட 5 சதவீத சீரத்தில் தொடங்குங்கள். எந்த ஒரு எரிச்சலோ அரிப்போ ஏற்பட்டால் பயன்பாட்டை நிறுத்தி, சரும மருத்துவரை அணுகுங்கள். சரியான முறையில் பயன்படுத்தினால் அனைத்து வகை சருமங்களு
