
இந்திய எண்ணெய் பசையுள்ள முகத்திற்கு நியாசினமைடு: ஈரப்பதத்தில் மேக்கப் கலை
இந்திய எண்ணெய் பசையுள்ள முகத்திற்கு நியாசினமைடு: ஈரப்பதத்தில் மேக்கப் கலை
சென்னை போன்ற நகரங்களில் நிலவும் வெப்பமான, ஈரப்பதமான சூழலில் எண்ணெய் பசையுடனும் பருக்கைகளுடனும் இருப்பது ஒரு பெரிய சவால்தான். காலையில் போடும் மேக்கப், வேலைக்குச் செல்லும் வழியில் அல்லது கோவிலுக்குச் செல்லும் போது மறைந்துவிடும் நிலை. ஆனால், இன்று நமது சருமத்திற்குத் தேவையான ஒரு ரகசியக் கருவி உள்ளது. அதைத்தான் நாம் நியாசினமைடு (Niacinamide) என்று அழைக்கிறோம்.
நியாசினமைடு எண்ணெய் பசையுள்ள இந்திய சருமத்திற்கு உண்மையில் என்ன செய்கிறது?
நியாசினமைடு என்பது வைட்டமின் B3-ன் ஒரு வடிவமாகும். இது சருமத்தின் சீபம் (Sebum) உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இது சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை மெதுவாக மறையச் செய்து, சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்கிறது. மேலும், இது சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கை வலுப்படுத்துகிறது. ஆங்கில மருத்துவ ஆய்வுகள் (British Journal of Dermatology) 4 வாரங்களில் சீபம் சுரப்பைக் குறைக்கிறது என்று கூறுகின்றன. இந்திய சரும நிறங்களுக்கு (Fitzpatrick III–V) இது மிகவும் பயனுள்ளது.
ஈரப்பதத்தில் பருக்கள் வரும் சருமத்திற்கு நியாசினமைடு ஏன் பிடிக்கும்?
ஈரப்பதம் அதிகமாக இருக்கும்போது, வியர்வை மற்றும் அழுக்கு சருமத்துளைகளில் அடைப்பை ஏற்படுத்தி பருக்களை உண்டாக்கும். நியாசினமைடு சருமத்தின் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்துக்கொண்டு, பருக்கள் வராமல் தடுக்கிறது. இது சருமத்தை வறட்சியாக்காமல், சமநிலையான ஈரப்பதத்தை அளிக்கிறது.
மேக்கப் போடுவதற்கு முன் நியாசினமைடு பயன்படுத்தும் முறை
1. மென்மையான கிளென்சரால் முகத்தைக் கழுவவும்.
2. முகத்தை ஓரளவே துடைக்கவும், தேய்க்க வேண்டாம்.
3. நியாசினமைடு சீரமைப்பைச் சில துளிகள் முகத்தில் தடவவும்.
4. 60-90 விநாடிகள் அப்படியே விடவும்.
5. லேசான ஜெல் மாய்ஸ்சரைசரால் ஈரப்பதத்தைப் பூட்டவும்.
6. போர்-ப்ரைமரைத் தடவி, பின்னர் மேக்கப் தொடங்கவும்.
நியாசினமைடு மேக்கப் முதல் இரவு வரை நீடிக்க எப்படி உதவுவது?
நியாசினமைடு கொண்ட ப்ளஷ் (Blush) சருமத்திற்கு ஒரு இயற்கையான பொலிவைத் தருகிறது. இது சருமத்தில் ஒட்டிப் போகாமல், ஈரப்பதத்திலும் நீண்ட நேரம் நிலைத்திருக்கும். எண்ணெய் பசையுள்ள இடங்களில் பனானா பவுடரைப் பயன்படுத்தி, முகத்தை மணிக்கணக்கில் பொலிவுடன் வைத்திருக்கலாம்.
சிறப்புச் சலுகை: Cloud Nine Niacinamide Glow Blush மற்றும் All Set To Go Banana Face Powder ஆகியவற்றை உங்கள் சருமப் பராமரிப்பில் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் சருமத்தை மணிக்கணக்கில் பொலிவுடன் வைத்திருக்கும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் நியாசினமைடு என்றால் என்ன எண்ணெய் தோல்
நியாசினமைடு என்றால் என்ன, எண்ணெய் தோலுக்கு எப்படி உதவுகிறது?
நியாசினமைடு என்பது வைட்டமின் பி3-ன் ஒரு வடிவம், இது எண்ணெய்த்தன்மை மிகுந்த இந்திய தோலுக்கு சிறந்த சரும பராமரிப்பு பொருளாகும். இது தோலின் அதிகப்படியான எண்ணெய் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்தி, பெரிய துளைகளைச் சிறிதாக்கி, மென்மையான தோற்றத்தைத் தருகிறது. சென்னை, மதுரை போன்ற ஈரப்பதம் நிறைந்த நகரங்களில் வசிக்கும் பெண்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளது. தினமும் பயன்படுத்தினால் முகம் பளபளப்பாக இல்லாமல், மேட் ஃபினிஷுடன் ஃப்ரெஷ்ஷாக இருக்கும். மேக்கப் போடுவதற்கு முன் இது சிறந்த பேஸ் ப்ரெப் ஆகும்.
நியாசினமைடை எந்த நேரத்தில் பயன்படுத்துவது நல்லது?
நியாசினமைடை காலையிலும் இரவிலும் ஆகிய இரண்டு நேரங்களிலும் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். காலையில் பயன்படுத்தினால் நாள் முழுவதும் எண்ணெய் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும், சினிமா ஸ்டைல் மேக்கப் நீண்ட நேரம் நிலைத்திருக்கும். இரவில் பயன்படுத்தினால் தூங்கும் நேரத்தில் தோல் சரிசெய்யப்படும். முகத்தைக் கழுவி, டோனர் போட்ட பிறகு, மாய்ஸ்சரைசருக்கு முன் நியாசினமைடு செரம் தடவவும். துவக்கத்தில் தினமும் ஒருமுறை பயன்படுத்தி, தோல் பழகியப் பிறகு இருமுறை பயன்படுத்தலாம். எந்த நேரமாக இருந்தாலும் காலையில் சன்ஸ்க்ரீன் கட்டாயம
நியாசினமைடும் வைட்டமின் சி-யும் ஒன்றாகப் பயன்படுத்தலாமா?
ஆம், நியாசினமைடும் வைட்டமின் சி-யும் ஒன்றாகப் பயன்படுத்தலாம், இது பழைய நம்பிக்கையைப் போல தீங்கு செய்யாது. இரண்டும் சேர்ந்து தோலின் நிறச் சமநிலையை மேம்படுத்தி, பருக்கள் தழும்புகளைக் குறைத்து, பிரகாசமான தோற்றத்தைத் தருகின்றன. ஆனால் சில உணர்திறன் கொண்ட தோலுக்கு எரிச்சல் ஏற்படலாம். எனவே வைட்டமின் சி-யை காலையிலும், நியாசினமைடை இரவிலும் தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தினால் இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும். முதன்முதலாகப் பயன்படுத்துபவர்கள் சிறிய அளவில் தொடங்கி, தோலின் எதிர்வினையைக் கவனிக்க வேண்டும்.
நியாசினமைடு பயன்படுத்தினால் பக்க விளைவுகள் உள்ளதா?
நியாசினமைடு பெரும்பாலான தோலுக்குப் பாதுகாப்பானது, ஆனால் சிலருக்கு லேசான பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். துவக்கத்தில் சிறிது எரிச்சல், சிவப்பு அல்லது அரிப்பு ஏற்படலாம், குறிப்பாக அதிக செறிவுள்ள செரம் பயன்படுத்தினால். உணர்திறன் கொண்ட தோலுக்கு 5% க்குக் குறைவான செறிவுடன் தொடங்குவது நல்லது. முதலில் கையில் சிறிது தடவி பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து பாருங்கள். தொடர்ந்து எரிச்சல் இருந்தால் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தி, தோல் மருத்துவரை அணுகவும். சரியான முறையில் பயன்படுத்தினால் இந்திய எண்ணெய் தோலுக்கு இது மிகவும் நன்மை பயக்க
திருமணத்திற்கு முன் நியாசினமைடை எத்தனை நாட்களுக்கு முன்பு பயன்படுத்த வேண்டும்?
தமிழ் திருமணத்திற்கு குறைந்தது நான்கு முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு முன்பே நியாசினமைடை வழக்கமாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்க வேண்டும். இந்த கால அவகாசம் தோலின் எண்ணெய் சமநிலையை சரிசெய்து, பருக்கள் தழும்புகளைக் குறைத்து, துளைகளைச் சிறிதாக்க உதவும். அப்போதுதான் முகூர்த்த நாளில் ப்ரைடல் மேக்கப் மென்மையாக உட்கார்ந்து நீண்ட நேரம் நிலைத்திருக்கும். திருமணத்திற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு புதிய பொருளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் எதிர்பாராத எதிர்வினை ஏற்படலாம். தொடர்ந்த பயன்பாடே வாட்டர் கலரில் பளபளக்கும் தோ





