மேக்கப்பிற்கு முன்: சருமத்தின் நண்பன் நியாசினமைடு! எண்ணெய் சருமத்திற்கு நன்மைகள் என்ன?
நம்ம ஊர் வெயில், ஈரப்பதம், உப்புக்காற்று - இதெல்லாம் நம்ம சருமத்துக்கு ஒரு பெரிய சவால் தான்! நம்ம ஊர் வெயில்ல மேக்கப் போட ஆரம்பிச்சா, சில மணிநேரத்துல அந்த பவுண்டேஷன் எல்லாம் உருகிடுமே, இல்லையா? நம்ம சருமம் எப்படிப்பட்டதோ, அப்போ நம்ம மேக்கப் எப்படி தாங்கும்?
ஆனா ஒரு விஷயம் இருக்கு, நம்ம சருமத்துக்கு ஒரு நல்ல நண்பன் இருக்கு. அந்த நண்பன் தான் நியாசினமைடு (Niacinamide). நம்ம சருமத்தோட பிரச்சனைகள தீர்க்கும் இந்த வித்தை பத்தி கொஞ்சம் தெரிஞ்சுக்கோங்க.
நியாசினமைடு என்றால் என்ன? நம்ம எண்ணெய் சருமம் ஏன் இத விரும்புது?
நியாசினமைடு ஒரு வைட்டமின் B3. நம்ம சருமம் இத தண்ணி மூலமா எடுத்துக்கும். நம்ம சருமத்துக்கு தேவையான நல்ல விஷயங்கள இது செய்யும்:
- எண்ணெய் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்தும்: நம்ம சருமம் அதிகப்படியான எண்ணெயை சுரக்காம பாத்துக்கும்.
- வீக்கத்தைக் குறைக்கும்: முகத்துல வர்ற சிவப்பைக் குறைக்கும்.
- துளைகளின் அளவைக் குறைக்கும்: துளைகள் பெருசா தெரியாம சின்னதா மாத்தும்.
- சருமப் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்தும்: சருமம் ஈரப்பதமாக இருக்க உதவும்.
ஆங்கிலத்தில் Niacinamide-ன்னு சொல்லப்படுற இந்த பொருள், நம்ம சருமத்துக்கு ரொம்ப நல்லது. இது நம்ம சருமம் நல்லா இருக்க உதவும்.
எண்ணெய் சருமம் மற்றும் முகப்பரு உள்ள சருமத்துக்கு நியாசினமைடு தரும் நன்மைகள்
நம்ம ஊர் வெயில்ல எண்ணெய் சருமம் கொண்டவங்களுக்கு நியாசினமைடு ஒரு வரப்பிரசாதம். இது நம்ம சருமத்தோட பிரச்சனைகள சரி செய்யும்:
- எண்ணெய் சுரப்பைக் குறைக்கும்: நம்ம சருமம் எண்ணெய் பசையா தெரியாது.
- துளைகளைச் சுத்தப்படுத்தும்: துளைகள் உள்ள அழுக்குகளைச் சுத்தப்படுத்தும்.
- முகப்பரு தழும்புகளை மறையச் செய்யும்: முகப்பரு வந்த பின் வர்ற கறைகள் மெதுவாக மறையும்.
- சருமப் பாதுகாப்பை மேம்படுத்தும்: சருமம் பாதுகாப்பாக இருக்கும்.
நியாசினமைடு நம்ம சருமத்துக்கு ஒரு நல்ல பாதுகாப்பு கவசம் மாதிரி.
மேக்கப் போடுறதுக்கு முன் நியாசினமைடு எப்படி பயன்படுத்தணும்?
நியாசினமைடு சீரத்தை மேக்கப் போடுறதுக்கு முன்னாடி எப்படி பயன்படுத்தணும்னு பாருங்க:
- முகத்தைக் கழுவுதல்: மென்மையான ஃபேஸ்வாஷ் பயன்படுத்தி முகத்தைக் கழுவி, துடைத்து எடுக்கணும்.
- நியாசினமைடு சீரம்: முகத்தில் நனைந்திருக்கும் போதே 3-4 சொட்டு நியாசினமைடு சீரத்தை போடணும். 60-90 செகண்ட் வெயிட் பண்ணனும்.
- பிரைமர்: ஒரு நல்ல பிரைமரை போடணும்.
- பவுண்டேஷன்: இப்போது நம்ம மேக்கப் போடலாம்.
நியாசினமைடு சீரம் மேக்கப் போட வசதியா இருக்கும்.
நியாசினமைடு நம்ம SUGAR மேக்கப்போட எப்படி சேரும்?
நியாசினமைடு நம்ம மேக்கப்போட நல்லா சேரும். நம்ம SUGAR மேக்கப் பொருட்கள் நியாசினமைடு போட்ட சருமத்தில் நல்லா ஒட்டும். நம்ம SUGAR ஃபவுண்டேஷன் ஸ்டிக் நம்ம சருமத்தில் நல்லா பிடிக்கும்.
நம்ம SUGAR கிளவுட் நைன் நியாசினமைடு ப்ளஷ் (Cloud Nine Niacinamide Glow Blush) நம்ம சருமத்துக்கு நல்ல நிறத்தையும் கொடுக்கும், சருமத்தையும் பாதுகாக்கும்.
முக்கியக் குறிப்பு: நியாசினமைடு நம்ம சருமம் எண்ணெய் பசையா தெரியாம, மேக்கப் நல்லா ஒட்டவும் உதவும்!
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:
1. நியாசினமைடு மேல மேக்கப் போடலாமா? - ஆமா, போடலாம்.
2. எண்ணெய் சருமத்துக்கு நியாசினமைடு நல்லதா? - ஆமா, ரொம்ப நல்லது.
3. நியாசினமைடு எவ்வளவு சதவீதம் இருக்கணும்? - 2-5 சதவீதம் இருந்தா போதும்.
4. முகப்பரு தழும்புகளை மறையச் செய்யுமா? - ஆமா, மெதுவாக மறையும்.
5. பிரைமருக்கு முன்னாடியா பின்னாடியா போடணும்? - நியாசினமைடு சீரத்தை பிரைமருக்கு முன்னாடி போடணும்.
6. மேக்கப் அடியில் நியாசினமைடு பிலிங் (pilling) கொடுக்குமா? - இல்ல, பிலிங் ஆகாது.
இப்போ நம்ம சருமம் எண்ணெய் பசையா இல்லாம, மேக்கப் நல்லா இருக்கும். நம்ம SUGAR தயாரிப்புகளை இப்போ பாருங்க!
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் நியாசினமைடு என்றால் என்ன எண்ணெய் தோல்
நியாசினமைடு என்றால் என்ன, எண்ணெய் தோலுக்கு ஏன் ஏற்றது?
நியாசினமைடு என்பது வைட்டமின் பி3-ன் ஒரு வடிவம், இது எண்ணெய் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்தி தோல் துளைகளைச் சுருக்கும் சக்திவாய்ந்த சருமப் பொருள். தமிழ்நாட்டின் வெப்பமான, ஈரப்பதமான காலநிலையில் முகம் மினுமினுப்பாகத் தெரிவதைக் குறைக்க இது மிகவும் உதவுகிறது. அக்னே, கரும்புள்ளிகள், அதிக எண்ணெய் பிரச்சினை உள்ள இந்திய சருமத்திற்கு இது ஏற்றது. தினமும் பயன்படுத்தினால் சருமம் சமநிலையாகவும், மென்மையாகவும் மாறும். மேக்கப் போடுவதற்கு முன் இதைப் பயன்படுத்தினால் அழகு நீண்ட நேரம் நிலைக்கும்.
நியாசினமைடை வைட்டமின் சி உடன் சேர்த்து பயன்படுத்தலாமா?
ஆம், நியாசினமைடை வைட்டமின் சி உடன் சேர்த்து பயன்படுத்தலாம், பழைய நம்பிக்கைகளுக்கு மாறாக இவை இரண்டும் பாதுகாப்பாக ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன. காலையில் வைட்டமின் சி, இரவில் நியாசினமைடு என்று வேறுபடுத்திப் பயன்படுத்தினால் சருமம் இன்னும் பிரகாசமாகும். கரும்புள்ளிகள், நிறமாற்றம் உள்ள தமிழ் பெண்களின் சருமத்திற்கு இந்த சேர்க்கை சிறந்த ஒளியைத் தரும். ஆனால் முதல் முறை பயன்படுத்தும்போது சிறிய அளவில் தொடங்கி, சருமம் எப்படி வினைபுரிகிறது என்று கவனிக்கவும். உணர்திறன் சருமம் இருந்தால் சருமநிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
நியாசினமைடு பயன்படுத்த சரியான விகிதம் என்ன?
எண்ணெய், அக்னே சருமத்திற்கு 5% முதல் 10% வரையிலான நியாசினமைடு செறிவு போதுமானது மற்றும் பாதுகாப்பானது. ஆரம்பநிலையில் இருப்பவர்கள் 5% செறிவில் தொடங்கி, சருமம் பழகிய பிறகு படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம். அதிக செறிவு எப்போதும் சிறந்த முடிவைத் தராது; சில நேரங்களில் சருமச் சிவப்பு அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். தினமும் இரண்டு முறை, காலை மற்றும் இரவு சுத்தம் செய்த சருமத்தில் பயன்படுத்தலாம். எப்போதும் சன்ஸ்க்ரீன் தவறாமல் போட்டால் கரும்புள்ளி குறையும் முடிவு வேகமாகத் தெரியும்.
நியாசினமைடு பயன்படுத்தினால் என்ன பக்கவிளைவுகள் ஏற்படும்?
நியாசினமைடு பொதுவாக பாதுகாப்பானது, ஆனால் சிலருக்கு ஆரம்பத்தில் லேசான சருமச் சிவப்பு, எரிச்சல் அல்லது அரிப்பு ஏற்படலாம். இது பெரும்பாலும் அதிக செறிவைப் பயன்படுத்தும்போது அல்லது உணர்திறன் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு நேரிடும். முதல் முறை பயன்படுத்தும்போது கையில் சிறிய அளவில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து பார்ப்பது நல்லது. பயன்படுத்தத் தொடங்கி சில நாட்களில் சருமம் பழகிவிடும். அதிக எரிச்சல் தொடர்ந்தால் பயன்பாட்டை நிறுத்தி சருமநிபுணரை அணுகவும். குறைந்த செறிவில் தொடங்கி படிப்படியாக அதிகரிப்பதே சிறந்த வழி.
நியாசினமைடு பயன்படுத்தினால் எத்தனை நாட்களில் முடிவு தெரியும்?
நியாசினமைடின் முழு முடிவைப் பார்க்க பொதுவாக 4 முதல் 8 வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும். எண்ணெய் கட்டுப்பாடு மற்றும் சருமம் மினுமினுப்பு குறைதல் போன்ற மாற்றங்கள் இரண்டு வாரங்களிலேயே தெரியத் தொடங்கும். ஆனால் கரும்புள்ளிகள், நிறமாற்றம் மற்றும் துளைகள் சுருங்குவது போன்ற ஆழமான முடிவுகளுக்கு பொறுமை தேவை. தினமும் தவறாமல் பயன்படுத்துவதே முக்கியம்; இடையில் நிறுத்தினால் முடிவு தாமதமாகும். சன்ஸ்க்ரீன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தினால் தமிழ்நாட்டு வெயிலிலும் சருமம் சீக்கிரம் பிரகாசமாகும்.
